愿你在这里,慢慢看见自己,也温柔接住自己
哔哩哔哩 · 焦虑与压力 · 04:21

焦虑、内耗时,为什么「想通」的感觉无法维持?

我们所执着的“真理”,其实只是阶段性的答案,如果我们敢于舍弃真理,才会知道真正的智慧不是得到,而是失去。真正的真理是不需要竭力维护的,它来自于我们清净的本心,自然显现的,我们守护的也不是某个具体的信念本身,而是我们内心深深的不安。

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