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愿你在这里,慢慢看见自己,也温柔接住自己
GUIDED TOPIC

关系与边界

在亲近中保留自己,也理解他人

从边界、自我责任和沟通方式出发,练习更清楚、更有弹性的关系回应。
01先了解当下完成一套匿名内部自查 →02做一个小练习用几分钟把注意力带回来 →03继续理解阅读相关心理科普 →
WHEN YOU ARE READY

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