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心理咨询不是审判--刘丹

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发表时间:2018-12-12 13:02作者:飞呀来源:开森心理

(1)关于活着——

①一个人度过一生不容易,要学会在慢慢变老的挑战和焦虑中关爱自己;

②两个人生活在一起度过一生更不容易,要学会在日常的平淡和冲突中关爱和滋养彼此;

③两个人养育一个孩子更不容易,三个人要学会携手,成为幸福生活的同盟,支持和鼓励彼此;

(2)关于咨询——

①关于伦理道德,刘老师说心理咨询不是审判;

②关于共情,刘老师说要共情每一个来咨询的人;

③关于改变的复杂性,刘老师说不要把家庭治疗看得很简单。

(3)关于中年——

①自我生命意义的重构,是每个阶段都要做的;

②彼此相处模式的更新,是每对夫妻都要做的;

③与“焦虑”的相处,是每个人都要学习的。


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